昼寝が趣味じゃいかんのか?昼寝の効果と効果的な寝方について

  2017/02/23    生活

幼少期は遊ぶことが大好きで、昼寝はおろか、夜もあまり寝たくなかった思い出がありま …

ヨガ教室に行ってきました!

  2017/02/22    経験談, 美容と健康

先日、近所のヨガ教室に行ってきました!   ヨガの中でも、ホットヨガを …

プレミアムフライデー?アホか!

  2017/02/21    ニュース, 社会, 話題

2月24日からプレミアムフライデーが始まりますね。 フリーターである私には関係あ …

【眠れない人必見】私がやってみた10分で眠くなる5つの方法

  2017/02/20    生活

お昼寝が好きなため、しばしば夜眠れなくなる私です。 早く寝なきゃいけないのに、な …

アウトプットの大切さ

昨日は、アウトプットをすることの大切さをやっと、本当の意味で理解できました。 & …

【人生の9割は逃げていい。】私が逃げてきた5つのこと

  2017/02/18    生き方・生きる知恵

「人生の9割は逃げていい。」という本がありますね。   最近、その本の …